「リアンスパ プレミアム」のホットストーンマッサージ

バリ島ジンバランにある「リアンスパ プレミアム」のフェイシャルレポートに続いて、
次に体験した「ストーンセラピー 60分」のレポートをお届けします。
ストーンセラピーとはいわゆるホットストーンマッサージ、リアンスパのマッサージメニューの中でも人気メニューなんですよ♪

こちらは50°くらいに温められた丸みのある石を使用したマッサージで、冷えた体をじんわり温め、血行やリンパの流れを促して免疫力を高める効果があります。

使用する石は火山の溶岩が冷えて固まった「玄武岩」というもの。自然研磨によって滑らかな丸みを帯びた、黒くてツルッとした石です。

マッサージに使用するオイルは5種類の中から好きなものが選べます。今回チャベ子はリラックス効果のある「リラクシング」をチョイスしましたよ!

リアンスパのマッサージオイル

フットウォッシュで足を洗ってもらいマッサージスタート~!
セラピストさんはこちら、ベテランの風格漂います。日本語もバッチリ上手ですよ。

リアンスパのセラピスト

 

まずうつ伏せに寝た状態で、手の平に温められた石を置かれて軽く握らされます。
温かさが手の平から肘の方まで伝わってきて気持ちいい~!
手首や肘など普段服の外から出ているパーツは暑いバリでも意外に冷えていたのが分かります。

 
そして、背中の中心に沿って縦に石を置かれます。

リアンスパ ストーンセラピー
じんわりした温かさと程よい石の重みで、ただ石を置かれただけなのに体のコリがジワジワほぐれていく不思議な感覚…!
ストーンマッサージならではの気持ち良さです。

その状態で足のマッサージへ。最初は石を使わず手の平でのマッサージ。
普段、マッサージの技術レベルはこの瞬間に分かることが多いチャベ子。
「果たしてリアンスパのお手並みは!?」 と、期待に胸がドキドキ…。

来ました、来ましたよ~~!

ふくらはぎから太ももへ均一な圧での撫で上げが~~!
セラピストさんの手のふくよかな肉厚の安心感と言ったらないっ!

やったーこれは大アタリです♪

この瞬間にチャベ子はまな板の上の鯉状態となりましたよ。

そして十分に足全体がほぐれたあと、背中に置かれていた石を取ってバックマッサージに移ります。
セラピストさんの手が腰全体へ掛かると、「あれ?なんか違う…、ちょっとこの方、私の体の構造をキチンと分かってらっしゃる??」と、驚きの気持ち良さ。

腰の筋肉と言うより、骨盤全体が調整される感覚で、包容力いっぱいの力の方向と圧力のバランス加減が絶妙~~!

ちょっと出っ尻気味のチャベ子なんですが、腰の反りによる緊張が一気に解消されましたよ。
骨盤が本来の位置に戻ったような感覚です。

そして腰が整ったせいか、すでにこの時点で肩も軽くなってきています。
一か所が緩んだらその影響は他へも及ぶのでしょうか。
確かに腰は体の中心、腰を重点的にほぐす事で他のパーツも緩んでいくんですね、

すごいなリアンスパのマッサージ~!

 

続きまして、お次は石を使ったマッサージです。
オイルで滑りのよくなった温かな石で筋肉に沿ってマッサージ。

一か所にじんわり効く置き石の心地良さとはまた違って、疲労や冷えで縮んだ筋肉が本来の柔軟な状態に戻されていくようで、体の表面の大きな面のこわばりだけでなく、肩の付け根、肘、手首といった関節の緊張も取り除かれていくよう!
 

カチン、カチンと石同士をぶつけて出される音の振動が体に響き渡り、なんとも言えない不思議な気持ち良さ。
 

オイルの香りも温まった石のせいか、いつもよりふんわり立ちのぼってリラックス感満点です。
うつ伏せで顔を穴の中に埋めているチャベ子の口は常にポカーンとあいていましたよ!
レポートのミッションの為、「寝てはイカン~~!」と自分に言い聞かせながら、夢の入り口と現実を行ったりきたり。

 
体の背面をこれでもかというほどほぐしてもらったら、仰向けになってのマッサージです。
足の表側のマッサージでは、膝上の気になるブヨブヨをし~っかり揉み解してもらいました。

足の付け根のリンパ部分は丁寧に。途中でセラピストさんが力加減を日本語で聞いてくださるので安心です。
 
お腹へ置いてもらった温かい石で、頑固な下腹部の冷えも解消、強すぎない適度な刺激感のあるらせんを描くようなマッサージは、便秘にも効きそうな手ごたえを感じましたよ。

腕のマッサージも入念に。押されてはじめて自覚した腕のコリの部分も、痛くなく気持ち良くほぐされていきます。

ラストは顔の軽いマッサージでおでこやこめかみをほぐしてもらいフィニッシュ!
少々オイルが顔につきますから、メイクの関係上ご希望されない場合はセラピストさんに伝えると顔へのマッサージは省かれますよ。

マッサージの後は、お部屋に完備されているシャワーブースで体についたオイルを洗い流します。
お湯の勢いも文句なくバッチリ!ボディウォッシュクリームは小皿で渡されるので手に取りやすかったです。
こういうきめ細やかな配慮が嬉しいですね!

今回チャベ子が受けたストーンセラピーは、単一のアラカルトメニューのほかに、リアンスパで一番人気の「6時間エステ受け放題パッケージ」や、「5時間パッケージ」、「シロダーラパッケージ」にも含まれています。

暑い国バリ島で温かなストーンマッサージ?と思いがちですが、汗をかいたあとの体は冷えやすいのでチャベ子はイチオシでおすすめです♪

ストーンから発せられる遠赤外線効果もバッチリ、マッサージの手業だけでは解消しきれない深層部のこわばりが取れて翌朝の体の軽さがゼンゼン違いましたよ~~!

リアンスパは空港からほど近い場所にあるので、最終日のフライト前に旅の疲れを癒してから帰路につくのもいいですね!

 

リアンスパ プレミアムの詳細&メニューは⇒こちら

 

 
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